5:2-dieetti suomalaiseen tyyliin
  • Etusivu
  • Dieetti
  • Paastovinkit
  • Kirja
  • Lukijapalaute
  • Reseptit
  • Kirjailija
  • Kaloritaulukko
    • Kasvikset
    • Viljat
    • Maitotuotteet
    • Liha ja kala
    • Ravintorasvat
    • Sokerit ja makeiset
    • Juomat
    • Mausteet
  • Ota yhteyttä
Etusivu > Kaloritaulukko > Ravintorasvat

Kaloritaulukko: Ravintorasvat (kcal/100 g) (vl = vähälaktoosinen)

  • Kasviöljyvalmiste, 55 %, Flora Culinesse kevyt, juokseva 496
  • Kasviöljyvalmiste, 82 %, juokseva 726
  • Kasvirasvalevite, 23 %, Becel Pro-Activ 215
  • Kasvirasvalevite, 25 %, Pirkka 231
  • Kasvirasvalevite, 28 %, Mini Lätta 272
  • Kasvirasvalevite, 30 %, Keiju Deli Oliivi 304
  • Kasvirasvalevite, 30 %, Keiju Keveämpi 297
  • Kasvirasvalevite, 32 %, Benecol Kevyt 297
  • Kasvirasvalevite, 32 %, Benecol Kevyt Oliivi 289
  • Kasvirasvalevite, 35 %, Becel Pro-Activ 321
  • Kasvirasvalevite, 38 %, Becel Kevyt 346
  • Kasvirasvalevite, 38 %, Becel Kevyt Oliivi 346
  • Kasvirasvalevite, 60 %, Benecol laktoositon 523
  • Kasvirasvalevite, 70 %, tuotekeskiarvo 622
  • Kookosrasva, 100 % 887
  • Majoneesi, 27–33 % rasvaa 297
  • Majoneesi, 80 % rasvaa 723
  • Majoneesi, hampurilaiskastike, rasvaa 60 % 546
  • Majoneesi, kurkkumajoneesi, hampurilaiskastike, Hesburger 473
  • Majoneesi, rasvaton 55
  • Majoneesi, vähärasvainen, 15 % rasvaa 165
  • Margariini, 40 %, tuotekeskiarvo 368
  • Margariini, 60 %, tuotekeskiarvo 533
  • Margariini, 70 %, Keiju laktoositon 619
  • Margariini, 80 %, juokseva 716
  • Margariini, leivontamargariini, 80 % 710
  • Munkinpaistorasva, 100 % 884
  • Rasvaseos, 30 % 288
  • Rasvaseos, 40 % 388
  • Rasvaseos, 43 %, vl 405
  • Rasvaseos, 60 % 539
  • Rasvaseos, 80 % 715
  • Rasvaseoslevite, 60 %, vähärasvaisempi, vl 532
  • Rasvaseoslevite, 70 % 629
  • Rasvaseoslevite, 75 % 670
  • Rasvaseoslevite, 82 %, vl 730
  • Ruokaöljyt 884
  • Rypsiöljyvalmiste, 80 %, juokseva 707
  • Voi 725
  • Voiöljy, 100 %, maitorasvaa 878

Takaisin kaloritaulukon etusivulle
  • Kasvikset ja hedelmät
  • Viljat ja viljavalmisteet

  • Maitotuotteet
  • Liha ja kala
  • Sokerit ja makeiset

  • Juomat
  • Mausteet, maustekastikkeet ja salaatinkastikkeet
 Copyright © Tarja Moles
Valokuvat: Haarukat, vihannekset ja hedelmät (3 kuvaa) © Vesna Cvorovic | 123rf.com;
​
Haarukka ja mittanauha © Nueng Audok | 123rf.com; Suomen lippu © robodread | 123rf.com
Tietoa evästeistä