5:2-dieetti suomalaiseen tyyliin
Etusivu
Dieetti
Paastovinkit
Kirja
Lukijapalaute
Reseptit
Kirjailija
Kaloritaulukko
Kasvikset
Viljat
Maitotuotteet
Liha ja kala
Ravintorasvat
Sokerit ja makeiset
Juomat
Mausteet
Ota yhteyttä
Etusivu
>
Kaloritaulukko
> Ravintorasvat
Kaloritaulukko: Ravintorasvat (kcal/100 g) (vl = vähälaktoosinen)
Kasviöljyvalmiste, 55 %, Flora Culinesse kevyt, juokseva 496
Kasviöljyvalmiste, 82 %, juokseva 726
Kasvirasvalevite, 23 %, Becel Pro-Activ 215
Kasvirasvalevite, 25 %, Pirkka 231
Kasvirasvalevite, 28 %, Mini Lätta 272
Kasvirasvalevite, 30 %, Keiju Deli Oliivi 304
Kasvirasvalevite, 30 %, Keiju Keveämpi 297
Kasvirasvalevite, 32 %, Benecol Kevyt 297
Kasvirasvalevite, 32 %, Benecol Kevyt Oliivi 289
Kasvirasvalevite, 35 %, Becel Pro-Activ 321
Kasvirasvalevite, 38 %, Becel Kevyt 346
Kasvirasvalevite, 38 %, Becel Kevyt Oliivi 346
Kasvirasvalevite, 60 %, Benecol laktoositon 523
Kasvirasvalevite, 70 %, tuotekeskiarvo 622
Kookosrasva, 100 % 887
Majoneesi, 27–33 % rasvaa 297
Majoneesi, 80 % rasvaa 723
Majoneesi, hampurilaiskastike, rasvaa 60 % 546
Majoneesi, kurkkumajoneesi, hampurilaiskastike, Hesburger 473
Majoneesi, rasvaton 55
Majoneesi, vähärasvainen, 15 % rasvaa 165
Margariini, 40 %, tuotekeskiarvo 368
Margariini, 60 %, tuotekeskiarvo 533
Margariini, 70 %, Keiju laktoositon 619
Margariini, 80 %, juokseva 716
Margariini, leivontamargariini, 80 % 710
Munkinpaistorasva, 100 % 884
Rasvaseos, 30 % 288
Rasvaseos, 40 % 388
Rasvaseos, 43 %, vl 405
Rasvaseos, 60 % 539
Rasvaseos, 80 % 715
Rasvaseoslevite, 60 %, vähärasvaisempi, vl 532
Rasvaseoslevite, 70 % 629
Rasvaseoslevite, 75 % 670
Rasvaseoslevite, 82 %, vl 730
Ruokaöljyt 884
Rypsiöljyvalmiste, 80 %, juokseva 707
Voi 725
Voiöljy, 100 %, maitorasvaa 878
Takaisin
kaloritaulukon etusivulle
Kasvikset ja hedelmät
Viljat ja viljavalmisteet
Maitotuotteet
Liha ja kala
Sokerit ja makeiset
Juomat
Mausteet, maustekastikkeet ja salaatinkastikkeet